Dettagli: Categoria: Salute; Pubblicato Martedì, 07 Dicembre 2010 10:09

Bronchite

Come prevenirla e difendersi

In der kalten Jahreszeit steigt das Risiko, an den Bronchien und der Luftröhre zu erkranken, insbesondere dann, wenn sie bereits durch Zigarettenkonsum und verschmutzte Luft in Mitleidenschaft gezogen wurden. Mit etwas Sorgfalt können wir unsere Gesundheit schützen.

Francesco Spanò

CHE COSA È

La bronchite è un’infiammazione della trachea e dei bronchi. Infezioni virali, sbalzi di calore, inquinamento o fumo di sigaretta sono tutti elementi che concorrono allo sviluppo di questa patologia. I rivestimenti mucosi interni dei bronchi diventano gonfi e infiammati e le cellule bronchiali iniziano a produrre muco per cercare di proteggere le vie respiratorie e trasportare all’esterno l’agente irritante. Ciò fa sì che una minore quantità d’aria fluisca dentro e fuori dai polmoni rendendo più difficile la respirazione; spesso insorge inoltre la tosse (azione di autodifesa) attraverso la quale il nostro corpo cerca di eliminare il muco in eccesso.

LE CAUSE:

La malattia si presenta soprattutto in inverno: spesso è causata da forti sbalzi di temperatura. In molti casi è un raffreddore trascurato o un’infezione virale a determinare la bronchite.
Chi vive in città corre rischi maggiori perché è a diretto contatto con sostanze inquinanti presenti nell’aria che si respira e che favoriscono l’insorgenza della patologia. La malattia si manifesta solitamente con i sintomi di un comune raffreddore: frequenti starnuti e solletico al naso.
Insorge in seguito una forte tosse, accompagnata dalla secrezione di espettorato mucoso e da dolori al petto. Spesso si accusa stanchezza, mancanza di appetito, dolori alla testa e dolori articolari diffusi.

COME COMPORTARSI:

Non appena compaiono le prime linee di febbre è consigliabile mettersi a letto. Quando è colpita una persona anziana o un bambino il riposo è consigliato sin dai primi sintomi anche se non si ha febbre, praticando applicazioni calde sul torace e attenendosi ad una dieta leggera frazionata in piccoli pasti (latte caldo zuccherato, riso, pastina, semolino, verdura cotta, frutta).
Per favorire la fluidificazione, l’espettorazione del muco e permettere la più rapida soluzione del processo infiammatorio è consigliabile assumere bevande ben calde e zuccherate.
I prodotti farmaceutici più adatti sono: gli antipiretici per abbassare la febbre e gli sciroppi mucolitici e/o fluidificanti che favoriscono la produzione e l’eliminazione del muco evitando la permanenza dei microrganismi infettanti all’interno delle vie respiratorie.
Evitare di assumere antibiotici senza la necessaria prescrizione di un medico.

2009-1 pg 33